杏彩体育官网-宫泽夕贵全场出战31分钟10中6，三分5中4得18分9板1助1断1帽的简单介绍

2 中国队内线优势明显，全场篮板球42比34领先，其中前场篮板15个中锋韩旭贡献22分11篮板，李梦得到18分5助攻3 日本队三分球31投12中，命中率387%后卫宫泽夕贵命中5记三分得到全队最高的24分，但最后时刻两次关键投篮不中4 技术统计显示中国队失误控制更好10次对16次，利用对手失误得到19。

2 球员表现日本队后卫宫泽夕贵砍下全场最高的24分，包括5记三分澳大利亚中锋坎贝奇拿到18分14篮板，但最后时刻六犯离场成为转折点3 战术分析日本队用联防限制澳大利亚内线，放空外线投篮澳大利亚三分球仅26投7中，外线失准导致战术被动4 历史背景这是日本队近三年首次战胜澳大利亚，上次。

2 关键球员中国队中锋李月汝拿到22分15篮板的大号两双，后卫王思雨贡献18分7助攻日本队后卫宫泽夕贵得到全场最高的25分3 技术统计中国队篮板球42比34占优，但三分球命中率只有28%，低于日本队的39%两队失误数相近，都在12次左右4 历史背景这是中日女篮近5年大赛第4次交手，此。

2 中国队内线优势明显，全场篮板球数以42比34领先，其中前场篮板抢到11个中锋李月汝贡献18分15篮板的两双数据3 外线投射成为胜负手，中国队三分球28投11中，命中率393%日本队三分球32投仅9中，命中率281%4 日本队后卫线表现活跃，宫泽夕贵得到全场最高的22分，但其他主力球员被限制。

2 核心球员表现突出，韩旭拿到18分11篮板，李梦贡献21分，包括最后时刻的制胜三分日本队的宫泽夕贵得到全场最高的23分3 这是中国女篮第12次夺得亚洲杯冠军，追平了韩国队的纪录主教练郑薇赛后表示，这个冠军是对球队这两年艰苦训练的最好回报4 技术统计显示，中国队在篮板球上以42比35占。

2 球员表现上，中国队中锋李月汝拿到全场最高的22分15篮板，后卫王思雨贡献18分7助攻日本队后卫宫泽夕贵得到20分，但最后时刻几次关键投篮未能命中3 技术统计显示，中国队篮板球以42比34占优，但三分球命中率只有28%，低于日本队的35%两队失误数相近，都在12次左右4 这场比赛是2025年。

2025年女篮亚洲杯的冠亚军分别是日本队和中国队日本队以72比68险胜中国队，连续第六次夺得亚洲杯冠军，中国队获得亚军具体来看1 日本队凭借外线投射和快速攻防转换的优势，在决赛中三分球命中率达到42%，关键第四节打出15比4的进攻高潮逆转比赛核心球员宫泽夕贵砍下22分5助攻，当选赛事MVP。

1 中国队方面，内线主力李月汝和韩旭通常能贡献1520分，她们在篮下的优势比较明显后卫李梦和王思雨的外线投射和突破分球也是得分关键，预计各有1015分入账2 日本队方面，后卫宫泽夕贵和高田真希是主要得分点，她们的三分球和快攻反击很有威胁，预计得分在1218分之间老将渡嘉敷来梦如果出场。

2 球员表现日本队后卫宫泽夕贵砍下全场最高的24分，包括5记三分澳大利亚中锋坎贝奇拿到18分14篮板，但最后时刻六犯离场成为转折点3 战术分析日本队用联防限制澳大利亚内线，放空外线投篮澳大利亚三分球仅26投7中，外线失准导致战术被动4 历史背景这是日本队近三年首次战胜澳大利亚，上次交手在2023年世界杯八。

4双腿站起，挺直背部，缩腹提臀 5同时将左腿左臀提高，可帮助臀腿收缩 6数到3放下后，换腿相同动作 7往下半蹲于椅子上悬空，臀部保持重心微前倾，以腰腹力量支撑，慢数到5 8一次可做20次或依自己能力取舍 告别肥臀粗腿时代 丰腰肥臀粗腿令许多女性痛苦不堪，坚持做一些有针对性的锻炼，不仅可以使。